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ジュニア
年齢や発育発達に応じた運動能力の開発。同時に水慣れから浮き身、クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、と競泳4種目を無理なくマスターして行きます。
オリンピック入賞者など多くのトップ選手を輩出した選手(競泳/シンクロ)コースへの道もやる気次第です。
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選抜コース
●グレードの高い指導により、今まで以上に高度な技術習得を目指し、泳力向上を図る。
●タイム向上など明確な目標を掲げ、それに向けて努力する環境をつくる。
●地方大会に参加し、競技としての水泳を楽しむ。
●身体のレベルアップをはかり、健康な体をつくる。
●イベントなどに参加し、室外学習を体験する。
●チームの一員になることにより、協調性・やさしさを身に付ける。
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アクティブコース
水に関わる様々なスポーツに挑戦するコースです。
プールでの技術を磨くだけでなく、習得した技術が野外でどれだけ発揮できるかも試していきます。
その経験の中で、自分への挑戦や新しい自分の発見が「成長」へとつながります。
また、仲間との関わりや自然環境のこと自然との接し方などを考えることで「豊かさ」も兼ね備えることができます。

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■アクラブノート「もっと楽しくもっと簡単に」
ジュニア・親子水泳(ベビー・キッズ)向けに制作したアクラブノート「もっと楽しくもっと簡単に」は、泳力で色を分けオールカラーで、スイミング技術習得に必要なことをイラストと文章で説明をしています。

水泳ビデオ「もっと楽しくもっと簡単に」
水泳DVD「もっと楽しくもっと簡単に」は、テキストの内容を、分り易くDVD45分に収録致しております。テキストと併せてご活用下さい。

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体操(スタジオレッスン) 調布店・八王子店
健やかな生活を送るためには、運動によって体力を培うことが重要です。そして、成長期にある子供のときにこそ運動が大切です。主に運動という観点から深い関わりのある「はたらき」の1つ「神経系(器用さ)」は、幼児期から小学校の低学年にかけて最も発達が盛んです。
この時期は、体のバランス、はたらきの両面において非常に安定しており、そのことから、できるだけ様々な運動を経験し、基本運動動作(走る・跳ぶ・投げる・蹴る・バランス力・柔軟性・瞬発性など)を習得するのに最適です。
跳び箱、マット、鉄棒など基本的な運動を行いながら器用さと運動能力を高めます。自信をもって体育の授業にもチャレンジできます。
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「水」はすべての生命のふるさと、こころの疲れを癒し、健康な活力をあたえてくれます。
アクア(水)クラブ「」という名称には、そんな意味が込められています。